76 Não limite o poder de sua vida! Não pense que conseguirá tudo o que deseja, "numa só existência". Mas confie, porque a vida é eterna, infindável. Não pense também que, depois desta, irá iniciar uma vida diferente: nada disso! Esta mesma vida é que continuará sempre. Portanto, procure aumentar seus conhecimentos e aperfeiçoar-se, verificando como é rápido o momento atual, comparado com a eternidade!
Reflexão sobre Mindfulness
O que esta sabedoria nos ensina sobre mindfulness é algo que transcende culturas e épocas. É um lembrete de que o crescimento pessoal acontece quando estamos dispostos a examinar nossas crenças e ações com honestidade. A busca por mindfulness nos convida a uma jornada de autoconhecimento e transformação.
Aplicação Prática
Para transformar esta sabedoria em ação, comece identificando situações em sua vida onde os princípios de mindfulness podem ser mais necessários. Crie um lembrete visual que mantenha esta mensagem presente em sua consciência diária. Ao final de cada dia, reflita sobre como você demonstrou ou poderia ter demonstrado melhor esta sabedoria.
Perguntas para Reflexão
- Como a prática da atenção plena poderia ajudá-lo a integrar esta mensagem mais profundamente?
- De que maneira você poderia compartilhar a sabedoria desta mensagem com outros?
- De que maneira você já aplicou (ou poderia aplicar) esta sabedoria em sua jornada de desenvolvimento pessoal?